Готово половина светске популације користи друштвене мреже - од Фејсбука, Твитера и Инстаграма до Веиба, Вичета и Какаосторија у Азији.

У западној и северној Европи девет од 10 особа има налог на бар једној од ових мрежа.

Али праћење пријатеља и познатих личности на мрежама и упоређивање са њиховом животима може вас учинити несрећним.

Истраживање показује да они који много користе друштвене мреже, чешће имају менталне проблеме, укључујући анксиозност и депресију.

Младе жене нарочито наводе да због друштвених мрежа више брину због свог изгледа. Анкета коју је спровео Гирлгуидинг открила је да је трећини девојчица узраста од седам до 10 година, на интернету најбитније како изгледају - и готово четвртина њих жели да изгледа савршено.

Истовремено, људи увиђају позитиван аспект друштвених мрежа, наводећи да им даје шансу да се изразе. За многе изоловане људе, друштвене мреже пружају прилику да пронађу емотивну подршку.

Покрет #МеТоо, који је многим женама омогућио да проговоре о сексуалном злостављању и узнемиравању, покренут је на друштвеним мрежама и постао је место на ком жене деле своје приче онлајн.